格安の中国人向けツアーに参加したため、空港集合は朝5時。
ほぼ徹夜で北京空港に乗り込んだ。
メンバーは日本人2名、フランス人3名、アメリカ人1名、中国人大勢の合わせて30名程度。
ラサ空港まで5時間程度。こんだけ飛んでもまだ中国。やっぱ広いわ、中国。

ラサ空港着陸目前。

飛行機から降りると、ちょっと息苦しい。標高３６８０ｍ、富士山頂とほぼ同じ。
空気は平地の６０％とのこと。天気は最高！日差しが痛い。
雲は低く、空は青く、すばらしい景色だ。

太陽。なんかデカくない？

ラサ市街まで、100ｋｍ弱。バスで1時間半。
ホテルに着くと、明日の朝まではフリー。ラサ市街を歩いてみる。
せっかくなんで、チベット料理屋でおそい昼メシ。

・・・今考えるとこのときのメシの選択が失敗だった。。。

チャーハンのはずが、、、あずきごはん（なぜかしょっぱい）
ソーセージのはずが、、、羊の腸の炒め物（しかもこげてた）
普通のお茶のはずが、、、しょっぱいバター茶（これが体に合わなかった）

あんまウマくないなーと思いながら、腹は満たして市内探索。
さすがに標高が高いため頭がぼーっとしてくる。ゆっくりゆっくり歩いていたが、しんどくなり
ファーストフード屋で休憩。こんどは眠くなってきて、さらに頭も痛くなってきて、
さらに気持ち悪くなってきて、、、、、ヤバイ、高山病になりかけだ！

タクシーでホテルに帰り、酸素ボンベと水を大量に購入！
夕方になると気温も下がり、寒くてしょうがない。晩メシ抜きでひたすら頭痛に耐える。
チベットでは高地で乾燥が激しいため、脱水症状になるのを防ぐために
大量の水を飲まなければならない。それが高山病の症状緩和にも効くとのこと。
だから水やお湯を飲んでいたのだが、なぜかその度に吐き気を催した。
頭が痛いから水を飲む→吐く→でも脱水症状が怖いから水を飲む→また吐く。。。この繰り返し。
隣では、一緒に来た同僚が頭は痛そうにしているが、吐き気は全くない模様。
3回目に吐いたときに内容物が黒っぽいような、赤っぽいような感じに見えた（トイレの電気が暗くてよく見えなかった）。
ヤバイ、ついに血が混じってきたか！？
あわててガイドブックの高山病のページをめくる。
吐血だとすると症状は重いが、意識もしっかりしてるし、
「呼吸困難、呼吸音とともにガラガラ音がする」などの症状はないので、まだ大丈夫そう。
明日病院に行こう、高山病に効果的なのは標高を下げること。
でもラサからどうやって下げる！？周りはここより標高が高いところだらけだ。。。
そもそもチベット旅行には許可証が必要。外国人の行動スケジュールは管理されている。
いきなりのスケジュール変更は可能なのか！？

・・・頭痛と吐き気で一睡もできずに朝を迎えた。

朝になると、相変わらず頭痛は残っていたが、だいぶましになり、しかも吐き気は完全に収まっていた。
何とか行けそうだ！明日は標高5000ｍまで上がるスケジュールなので、
今日の様子を見て今後の予定を考えることにした。

ラサの朝は寒い。
念のためにスノボウェアを持ってきたのだが、いきなりフル装備を余儀なくされた。
まずは旧市街の中心に位置するジョカンへ。

入口にはチベット式の礼拝方法「五体投地」をしている人々。

これが五体投地だー。

マニ車を回しながら歩いている人々。線香の香り。。。
あいかわらず頭は痛いが、これらの様子にワクワクしてくる。
中に入るとバターの匂いが。ろうそくの周りにバターを加えていくチベットの人々。
どうもこの匂いは苦手だ。

みんなどんどんバターを足していくんだよね。

ジョカン屋上。奥にはポタラ宮殿。酸素ボンベが手放せない。

中国人ガイドの全くわからない長い説明を聞き終え、外に出る。
寺の話、仏様の話、日本語でもよくわからないのに中国語となるとかなり厳しい。
やっぱりせっかくチベットまで来たのだから、理解を深めるために日本語ガイドが必要だったかも。

午後はポタラ宮へ。天気もよくなり、空が青い！雲が白い！頭痛も軽くなった気がしてきた！

体調がよくなってきてふと気づいたのだが、
昨晩の吐血？あれって昼に食べた「あずき」だったのでは？
暗くてよくわからなかったけど、血だったら吐いたときの味とかでわかるはずだし。
また、吐き気にしても、水を飲むたびに胃の中のバター茶が攪拌されて一緒に吐いていただけでは？
ゲップがやたらバター臭いし。
・・・そう考えると、なんだ、普通の軽い高山病にすぎないかも？
他のツアーメンバーと症状はほとんど変わりない。楽観的になってきた。問題ない、問題ない。
自分で勝手に納得しながら、ポタラ宮へ。

・・・なんかだいぶ長くなりそうなので、この辺で本日は終了。また書きまーす。